¡Bienvenid@s a HARMONYMIND!

En HARMONYMIND, me especializo en transformar el caos
y la inquietud en serenidad y equilibrio..

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Soy Eva, formadora, coach  y docente, con una pasión profunda por el desarrollo personal y el bienestar integral.

Soy licenciada en Ciencias del Deporte y Salud, con  un Máster en Gestión Deportiva y un Postgrado en Coaching Personal y Ejecutivo.

He dedicado más de tres décadas a formarme  y evolucionar tanto en el ámbito deportivo como en el desarrollo personal.

Mi trayectoria comenzó en la Gimnasia Artística a nivel profesional, una disciplina que me enseñó valores fundamentales como la responsabilidad, el sacrificio y la perseverancia.

Este camino también me mostró los desafíos del estrés y la presión, impulsándome a explorar métodos para encontrar un equilibrio más pleno y sereno en la vida.

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A lo largo de mi vida, me he enfrentado a desafíos significativos derivados de un ritmo frenético, que afectaron tanto mi vida personal como laboral, dañando considerablemente mi salud física y mental.

Estos desafíos me llevaron a explorar métodos y estudiar diferentes modelos que me ayudaran a gestionar el estrés y encontrar un equilibrio más pleno.

Creo firmemente en la capacidad de transformación personal y en la importancia de cultivar la serenidad interior en cualquier circunstancia.

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Me considero una «guerrera pacífica»: una luchadora nata, pero desde la calma. Estoy comprometida con mi propio desarrollo personal y con el de mis clientes.

Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro y de apoyo donde puedas explorar y liberarte de patrones limitantes, proporcionando herramientas que promuevan transformaciones profundas y duraderas en tu bienestar general.

Actualmente, estoy orientando mi camino hacia la dedicación plena a la formación y el coaching.

Creo firmemente en la importancia de integrar el entrenamiento y el cuidado de la calma interior en la vida diaria.

Esto es fundamental para alcanzar un bienestar integral y vivir de manera más plena y consciente.

Kit Sintonia Emocional

He desarrollado el «KIT SINTONIA EMOCIONAL, un taller basado en herramientas prácticas y estrategias probadas para controlar la mente y manejar el estrés.

Con solo unos minutos al día, aprenderás a integrar hábitos saludables en tu vida diaria, transformando tu bienestar emocional y mental de manera sostenible.

  Estoy comprometida a guiarte hacia un estado de equilibrio emocional y bienestar integral, permitiéndote enfrentar los desafíos diarios con serenidad y claridad mental.

Saber más sobre el kit Sintonía Emocional
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Copenhaguen 197-199, 08206,
Sabadell, Barcelona, España

Eva Alcaide Gallego

684738268

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